La laitue est une feuille verte riche en vitamines A et K, avec des propriétés anti-inflammatoires. Elle peut aider à réduire le cholestérol, à diminuer l’anxiété et contient de puissants antioxydants. Cultiver de la laitue dans votre jardin intelligent est un excellent choix santé !
Informations sur la plante :
- Plante comestible
- Germination : 7 à 14 jours
- Récolte : après 5 à 6 semaines
- Température optimale : 18°C – 24°C
La laitue pousse le mieux entre 18 et 22°C. Des températures plus élevées peuvent ralentir la germination et provoquer la floraison, ce qui entraîne un goût amer. Après la germination, la croissance semble lente au début, mais elle s’accélérera rapidement. Pas besoin d’éclaircir – laissez pousser !
Pour de meilleurs résultats, utilisez une lampe avec support adapté. Trop basse : les plantes peuvent brûler. Trop haute : elles s’étirent et donnent moins de rendement.
Nous conseillons de récolter toute la capsule après environ cinq semaines, ou de cueillir progressivement les grandes feuilles extérieures dès la troisième semaine. Continuez la récolte jusqu’à la croissance maximale entre la cinquième et la sixième semaine.
